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健康ブームの中、着目されている酵素玄米？！
酵素玄米とは、 無農薬の玄米に小豆と塩を入れ、圧力鍋で炊き上げ、3日間以上保温状態で寝かせた玄米の事。 「寝かせ玄米」とも呼ばれています。 もちろん炊きたても美味しいですが、さらに寝かせる事で、通常の玄米より消化が良く、玄米の栄養素が引き出されます。 ■日時 2019年6月9日(土) 14：00～17:00 ■会場 ユメミライカフェ https://yumemiraicafe.jimdo.com/ 東京都練馬区上石神井1-11-13-101 ・西武新宿線 上石神井駅 南口〜徒歩3分 TEL 03-6279-7545 ■参加費 3,000円 ＊炊きたて酵素玄米の軽食 プラスワンドリンク付き ■参加方法 FBページの参加ボタンでお願い致します。 参加ボタンが押せない方は、 メールもしくは電話でご連絡ください。 ・Mail：yusahayashi@gmail.com ※お名前と連絡先 (携帯番号・メールアドレス等) を記載し、件名(タイトル)に『6月9日講習会申込み』とご記載ください。 ・お問合せ：090-8558-4747（林） ・持ちもの：筆記用具など |
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